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母嬰百科

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怎樣知道我的奶水是否充足?

很多女人擔心她們母乳喂養的寶寶能夠喝到多少奶水。奶水不足是母親放棄母乳喂養常見的原因。但是母親不能分泌充足奶水的情況非常罕見。只有極少數的媽媽因為身體原因不能母乳喂養。

尋找下列信號,確保寶寶喝到足夠的奶水:

●寶寶是否很警覺,大多數時候都很高興?

●寶寶是不是想什么時候吃母乳就能吃,且每天吃至少6次嗎?

●寶寶是否每天至少有6片淡黃色、潮濕的布尿片,或5片完全尿濕的一次性尿片?

●寶寶是否定期大便,且大便質地較軟?小于6周的寶寶通常24小時內至少大便3--4次。6周以上的寶寶大便次數可能會減少。

●寶寶體重是否增加,并開始長胖撐起衣服?會有一段時間,寶寶看起來更加煩躁,并想要更頻繁地吃奶。您也許可能聽說過這些時段被稱為“快速成長期”或“食欲大增期”。現在,您可能會聽說它被稱為“奇跡周”。目前已知的是,過了新生兒期,隨著他們越長越大,寶寶不需要增加奶量。此時給他喝配方奶并不能解決問題。實際上這會造成您的奶水量的問題,因為您的寶寶將吃到更少的母乳,這進而會減少您的出奶量。好的方法是跟隨寶寶引導,并在這幾天增加額外喂奶的次數,這樣寶寶應該很快就會再次安靜下

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